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Dolor de espalda: la mirada de un experto

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The following is an article published in Primera Fila. See the full article here.

El Dr. Michael A. Gleiber, cirujano de columna reconocido mundialmente, opina sobre algunas ideas equivocadas sobre el dolor de espalda

El Dr. Gleiber figura en la lista de los 50 cirujanos Top de columna de Estados Unidos. Su reputación lo posiciona como líder en intervenciones quirúrgicas mínimamente invasivas de la columna.

El dolor de espalda es un tema de consulta frecuente. La gente busca soluciones en Internet o preguntando a amigos y familiares sin tener en cuenta que, lamentablemente, hay mucha desinformación allá afuera. Veamos algunas de las confusiones más comunes y dejemos las cosas en claro:

Si tienes dolor de espalda, debes hacer reposo hasta que el dolor pase

Falso. Si bien puede que tengas que limitar algunas actividades para evitar que el dolor se intensifique, es importante que sigas en movimiento lo que más puedas. Los pacientes activos se recuperan más rápidamente que los que se mantienen inactivos. El reposo en cama puede ayudar, pero no por más de 3 días haciendo elongaciones intermitentes a lo largo del día.

El ejercicio hace que el dolor de espalda empeore

Eso a veces es falso. Quienes realizan una rutina de ejercicios con regularidad generalmente tienen más fortalecidos los músculos de la espalda y el abdomen, lo cual ayuda a dar soporte a la columna, además de quitarle presión. Sin embargo, aquellos que tienen un dolor agudo deben evitar el ejercicio.

Si consulto al especialista, tratará de convencerme de que me opere

Falso. A menos que se trate de un trauma de columna severo, o tenga síntomas serios como incontinencia, inestabilidad, imposibilidad de caminar, cambios en funciones neuronales, entumecimiento, hormigueo, pérdida de peso, dolores corporales o transpiración nocturna, la mayoría de los médicos propondrá tratamientos no quirúrgicos primero. La cirugía sólo se considera cuando los métodos no quirúrgicos no ayudan a la mejoría. De hecho, muchos problemas de espalda pueden tratarse exitosamente sin la necesidad de operar.

Si me duele la espalda, significa que la tengo lesionada

A veces no es así. La lesión no es la única causa del dolor de espalda. La degeneración de disco y otras enfermedades e infecciones también pueden ser causa de dolor.

El tratamiento no quirúrgico para el dolor de espalda es el mismo para la mayoría de los casos -medicamentos para el dolor, packs de hielo, y fisioterapia-

Falso. Si bien algunos tratamientos para tratar distintos casos pueden resultar parecidos, es importante consultar al médico para poder determinar qué es lo que está causando el dolor. Conocida la causa, podrá recomendar un plan que se ajuste a las necesidades del paciente, incluyendo ejercicios que ayuden a mejorar el cuadro.

El dolor de espalda afecta a la gente mayor, es algo normal que sucede con la edad

Falso. Si bien la gente mayor es más susceptible de padecer problemas de columna debido al deterioro que se produce con el paso de los años, la gente joven también puede experimentar dolores de espalda ya sea por defectos de nacimiento en la columna o por practicar deportes que los exponen a lesiones o movimientos repetitivos. Por ello, el dolor de espalda no tiene por qué ser parte del proceso de envejecimiento. Tener un estilo de vida saludable y procurar mantener posturas correctas puede disminuir las posibilidades de sufrir problemas dorsales en edades avanzadas .

El masaje ayudará a disminuir el dolor de espalda

A veces no es así. Si bien el masaje en algunos casos puede resultar de ayuda, en otros puede causar más dolor. Por eso es muy importante consultar un médico para que identifique la causa del dolor antes de comenzar ningún tratamiento. Si bien los masajes pueden ayudar a disminuir la tensión y la rigidez generados por el dolor crónico, cuando la causa del mismo se debe a la inestabilidad, el masaje sobre el área inestable puede empeorar el cuadro e incrementar aún más el dolor.

Si tiene alguna duda sobre el dolor de espalda, puede contactar al Dr. Gleiber a través de:

Sitio web oficial: http://www.michaelgleibermd.com
Facebook: www.facebook.com/GleiberSpineMD
Twitter: https://twitter.com/GleiberMD o @GleiberMD
Mail: SpineMedia@MichaelGleiberMD.com

Más sobre el Dr. Gleiber

Dr. Michael A. Geibler, es presidente y CEO de Michael A. Gleiber, MD PAConcierge Spine Surgery en South Florida.
El Dr. Gleiber se formó en Ivy League, está acreditado y realizó su especialización como cirujano ortopédico de columna, enfocando su práctica exclusivamente en lesiones y enfermedades de la columna cervical, torácica y lumbar.

Su reputación lo posiciona como líder en intervenciones quirúrgicas mínimamente invasivas de la columna. Se encuentra a la vanguardia en modernización de operaciones de columna, manteniendo una postura altamente conservadora en su juicio clínico a la hora de decidirse por la cirugía.

El  Dr. Gleiber ha sido honrado con múltiples reconocimientos, como el Castle Connolly Top Doctors for Spine SurgerySuperDoctors of South Florida, Top 10 Surgical Specialists of Florida, entre otros. Actualmente figura en la lista de los 50 cirujanos Top de columna. Vocero de la American Academy of Orthopaedic Surgeons, los medios lo convocan frecuentemente para que comparta su experiencia.